Proyecto Celular 30/30

El objetivo de esta actividad es estimular y desbloquear la creatividad (en este caso la fotográfica).
Se trata de captar una serie de imágenes, con las que contamos una historia o describimos un lugar o experiencia. Tienes que tomar 30 fotos con tu smartphone, y para ello tienes 30 minutos, de allí en nombre 30/30.

1) Carga bien la batería de tu celular y asegúrate tener espacio para las fotos.

2) Programa el Timer (cuenta regresiva) de tu celular para que suene la alarma a los 30 minutos.

3) Comienza a tomar fotos, aproximadamente a intervalos de 1 minuto. Suéltate y captura todo que te llame la atención. Aquí trabajamos con la improvisación y la espontaneidad, no te preocupes demasiado si la foto va a salir bien o no. Simplemente captura imágenes como en músico de jazz captura sonidos improvisando.

4) Sal de tu casa, da un paseo, visita algún sitio que te guste o simplemente siéntate delante de tu escritorio o recorre tu casa.

5) Prepara un collage con las fotos que más te gusten

6) Obsérvalas...

Este es un ejemplo de lo que puede surgir de esta actividad
(aquí están todos las fotos sacadas durante la misma)

JUEGA Y DISTIÉNDETE!

                       

              

Creatividad y Fotografía Terapéutica

"Lo esencial es invisible a los ojos" Y suele serlo con frecuencia, pero no siempre ni en modo obligado. Existen otras posibilidades. No son frecuentes, espontáneas ni fáciles, pues como todo cambio en la conciencia implica un trabajo, que a veces adquiere perfiles contraculturales.

Es posible y deseable (saludable y sanador) ver detrás de lo aparente, lo significativo.
Con mucha frecuencia somos ciegos a lo verdadero y lo importante; y algunas formas de terapia de la Creatividad y la Fototerapia nos puede enseñar a ver qué es lo que "realmente vale la pena". También nos revela "qué es lo que vemos" en vez de lo importante y "cómo y por qué vemos eso y no lo otro"
De pronto "El Principito" adquiere (nuevamente, como suele hacer con frecuencia) actualidad.
Cierto estado de relajación y libertad facilta el descubrirse y permite entusiasmarse, pues de eso, en definitiva se trata la creatividad: un entusiasmo "taquicardizante" por ver detrás de lo establecido y de lo socialmente (y personalmente internalizado) evidente. Ver que detrás de eso está realmente UNO.
Todo esto implica cierta aventura, que es riego asumido libremente y con extectativas propias. No debe necesariamente ser una gran aventura sino una aventura que entusiasme grandemente.